Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 114,27g.
Frühstück: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Чай, Надежда 95 Сосиски Приморские, Белковый Омлет. Mittagessen: Трубочка со Сгущенкой, Шампиньоны Резаные Обжаренные, Сливки 10%, Макароны Вареные, Индейка Отварная. Abendessen: Нектарины, Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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