Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 163,04g.
Frühstück: Apples, Trader Joe's 50% Less Salt Dry Roasted & Salted Almonds, Great Value Raisins, Vital Proteins Collagen Peptides, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter. Mittagessen: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Sharmel Chocolate Covered Marshmallows, Kroger Caramel Apple with Sprinkles, Skinless Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Egg. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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ShelbyK4423's Gewichtsverlauf
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