Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 35,31g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Canela, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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259 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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