Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: アヲハタ ブルーベリージャム, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ローソン ブランパン2個入り, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし). Mittagessen: ホットドッグ, マルゲリータピザ. Abendessen: スリムアップスリム抹茶ラテ. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 ニコサンド ソルティーバタークッキー&ミルクアイス. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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