Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo Assada, Torresmo, Farofa, Dicel Palmito de Pupunha, Chuchu Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Spoleto Milho, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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susuellen10's Gewichtsverlauf
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