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運動前46.2
運動後45.7
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45,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 粟米餅, 吉比 顆粒花生醬, 全聯 皇后吐司, 總統牌 起司片, 漢堡排, Costco 墨西哥薄餅. Abendessen: 拿坡里 烤雞腿排, 薄底意式芝士薄餅, 7-11 蜂蜜檸檬水, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬. Snacks/Sonstiges: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. mehr...
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1540 kcal
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Bewegung:
飛輪 - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
什麼什麼45~~~~哈哈哈😄，妳都有氧運動嗎？
想following🤗🤗🤗🤗
12 Mai 19 vom Mitglied: laimay
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12 Mai 19 vom Mitglied: gulinlin
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那這樣她代謝一定很好，我姐姐級了，運動要小心🤣🤣🤣🤣藉口一堆
12 Mai 19 vom Mitglied: laimay
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12 Mai 19 vom Mitglied: akitsueee
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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