Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 67,11g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 187,05g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный. Mittagessen: Куриное Филе, Ярмарка Гречка Ядрица. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Черносливом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfiykahelga's Gewichtsverlauf
|