nabil muviawan's Notizen, 12 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
94 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2019:
855 kcal Fett: 43,41g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 72,75g.   Frühstück: Tempe Orek, Ayam Goreng, Kurma. Abendessen: Bakwan. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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nabil muviawan's Gewichtsverlauf


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