Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2008
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1871 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 189,36g | Kohlh: 208,74g.
Frühstück: orange, Light English Muffin, egg, fat free skim milk. Mittagessen: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , apple, Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking . Abendessen: Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , chicken, chicken. Snacks/Sonstiges: apple, pretzel thins sourdough, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Caramel, plain non fat yogurt. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sweetgirl's Gewichtsverlauf
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