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Gente, não se com vocês, mas comigo quando saio do foco é muito difícil voltar e permanecer 😔.. tem um pouco mais de um mês que sai, e toda semana é aquele clichê de voltar, almoço normal quando da a tarde como tudo o que vejo pela frente. Ansiedade matando 😔.. Ontem quando me pesei e me deparei com peso de quase 90kg de novo entrei em desespero. e decidi tentar mais uma vez. Daí ontem passei o dia todo certinho e hoje já tive um resultado legal. Pelo menos o líquido do corpo já tá saindo rsrs.. Espero que dessa vez eu realmente consiga voltar. pois minha meta é 65kg.
Bom Dia e Feliz Dia das Mães ❤️💗🌹
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85,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
é difícil a obesidade é um problema sério
13 Mai 19 vom Mitglied: daniellygurgel
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verdade...seguir firme lutando contra a compulsão.
13 Mai 19 vom Mitglied: anaconfiante
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É assim mesmo a gente as x exagera um pouquinho, mas nunca desista e nunca perca a esperança, estamos juntas aki!!
13 Mai 19 vom Mitglied: Dalete Crepaldi
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herikasantos's Gewichtsverlauf
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