Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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81 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Queso Port Salut Light, Oroweat Pan con Semillas. Mittagessen: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca, Remolachas Cocidas (Frescas), Apio, Ajo Cocido, Zapallito Verde, Repollo. Abendessen: CasanCrem Queso Untable (30g), Peras, Calabaza Cocinada, Galletas de Arroz, Knorr Sopa Quick Light de Choclo. Snacks/Sonstiges: Ciruela Pasa. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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