Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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276 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 13,37g | Kohlh: 28,92g.
Frühstück: 光泉 乳香世家, 全家 熱美式（中）, 煎雞蛋, 白饅頭. mehr...
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2431 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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cc161935's Gewichtsverlauf
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