Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 259,48g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,05%, Творог Обезжиренный 0%, Casein. Mittagessen: Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Увелка Гречка . Abendessen: Вареное Яйцо, Творог Нежный 0%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Пикша. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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