cakma_ezel's Notizen, 13 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
121,7 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:
1467 kcal Fett: 90,01g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 51,71g.   Frühstück: Mercimek Çorbası. Abendessen: Fırında Tavuk. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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