Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 99,22g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 231,17g.
Frühstück: Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Сливочное Масло, Виктория Багет Французский, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Billa Свиная Вырезка, Гречневая Крупа. Snacks/Sonstiges: Икра Красная, Вино Сухое, Багет, Буженина, Сыр Российский, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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