Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 117,92g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Макдоналдс Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfiykahelga's Gewichtsverlauf
|