Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
56,5 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:
703 kcal Fett: 9,59g | Eiw: 116,53g | Kohlh: 31,80g.   Frühstück: 蛋白粉. Abendessen: 煮熟的鸡蛋白, biox 蛋白粉, 鲷鱼, 大米. Snacks/Sonstiges: 煮熟的鸡蛋白. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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