Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Banane, Bio Village Son d'avoine, Taillefine Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, E.Leclerc Pain Vistaforme, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Sonstiges: Delisse Crème Caramel, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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