Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
59,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2019:
900 kcal Fett: 21,14g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 116,22g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Sushi Box Tarumi. Abendessen: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Dulano Paprika Lyoner, Lidl Fleischkäse, Cremisee Harzer Minis, Bauernbrot, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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