Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 76,09g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 238,97g.
Frühstück: Hard Boiled Eggs, Naked Wild Honey, Tuna Creations Sweet & Spicy, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Light Mayonnaise. Mittagessen: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Abendessen: Olive Garden Chicken Parmigiana (Lunch). Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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