depois de tanta jacada, voltando pro foco! a meta é sair da casa dos 80kg ate junho antes do meu aniversario dia 06/06.
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86,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 6,50g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 10,21g.
Frühstück: Café, Ovo de Codorna. Mittagessen: Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
13 Mai 19 vom Mitglied: nanedasilva
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Meu aniversário também é 06/06 meta é perder 5kg até lá 💪🏻💪🏻💪🏻
13 Mai 19 vom Mitglied: pati_jacob
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lianesnkpop's Gewichtsverlauf
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