Axevus Star's Notizen, 09 Dez 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2012
76,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 13,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2012:
3278 kcal Fett: 120,75g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 461,30g.   Frühstück: coffee, pancake syrup, cinnamon french toast, hashbrown casserole, saute onion, scrambled eggs, tater tots, breakfast ham, biscuit, breakfast sausage patty, Chicken Nuggets. Abendessen: S Super Dogs, Miracle Whip Light, Hot Dog Buns. mehr...
1923 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Sunday Breakfast Buffet was a killer on the calorie side, but deeply gratifyingas an elderly couple and child (presumably) dined for FREE, thanks to the Random Act of Generosity of which I am guilty of perpetrating. 
09 Dez 12 vom Mitglied: Axevus Star

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Axevus Star's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.