Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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111,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Останкино Шашлык из Свинины. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Abendessen: Каждый День Горбуша Консервы, Яичница (с Целым Яйцом), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Останкино Шашлык из Свинины, Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Абрикосовые Косточки, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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gizatull.an's Gewichtsverlauf
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