Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pekmez. Mittagessen: Unique Protein Bar, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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