Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 66,72g.
Frühstück: 義美 義美全脂鮮乳. Mittagessen: 全聯 三色印加藜麥, 義美 義美全脂鮮乳, 全聯 奇雅子, 薌園 黑芝麻粉, 特級燕麥片. Abendessen: 里仁 紫蘇籽油, 虱目魚, 雞蛋（整個）, 特級初榨橄欖油, 全聯 三色印加藜麥, 毛豆. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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f65a8n6's Gewichtsverlauf
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