Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 43,57g.
Mittagessen: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 7-11 鮮香菇, 咖啡, 龍鬚菜, 荷包蛋, 萵苣, 栗香地瓜 冰. Abendessen: 7-11 鮮香菇, 炒絲瓜, 咖啡, 水煮肉片, 龍鬚菜, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 味王 小王子麵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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