_reneechiu's Notizen, 14 Mai 19

Back onto the 60 🤞🏻🤞🏻
60 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:
1574 kcal Fett: 53,89g | Eiw: 101,32g | Kohlh: 175,21g.   Frühstück: Banana, Whole Milk. Mittagessen: Ice Cream, Sweet Potato , Brown Rice, Sesame Seed Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Soft Boiled Egg. Abendessen: Sweet Potato , Chicken Salad, Chicken Salad, Sesame Bagel. Snacks/Sonstiges: Water , Water . mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche


Kommentare 
Congrats, well done! 4 more kg to go💪 
14 Mai 19 vom Mitglied: 平安包

     
 

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