|
Як же тяжко розігнати метаболізм(
|
132,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 85,82g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Малятко Сушки, Київхліб Хліб Віденський, Жареное Яйцо, Авокадо, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Комо Сыр Ореховый. Mittagessen: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Клубника, Банан, Халва Самаркандская, Чернослив в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brunetochka7's Gewichtsverlauf
|