Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный. Mittagessen: Куриное Филе, Ярмарка Гречка Ядрица. Abendessen: Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сметана 15%, Макдоналдс Сахар. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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