Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 37,38g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами, Кофе с Молоком, Мила Варила Варенье Клубничное, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Банан. Abendessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Чай Несладкий, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами, Дикси Слива, SPAR Салат Витаминный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana.moleva's Gewichtsverlauf
|