Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 147,32g.
Frühstück: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, La Serenísima Leche Descremada, Café, Naranjas. Mittagessen: Manzana, Lentejas Cocidas, Calabaza Cocinada, Apio Cocido, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Abendessen: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Filete de Ternera, Repollo. Snacks/Sonstiges: Ciruelas Deshidratadas, Ser Postre Sabor Vainilla Latte, La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Queso Port Salut Light, Oroweat Pan con Semillas. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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