Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 33,32g.
Frühstück: Lindt 90% Dark Chocolate, Hellers Manuka Smoked Leg Ham. Mittagessen: Hellers Honey Baked Ham, 紅蘿蔔, 甜椒, 蘑菇, 生菜. Abendessen: Dairyworks Edam Natural cheese sticks, 雞蛋, 生豆包, 甜椒, 蘑菇, 生菜. Snacks/Sonstiges: Lindt 90% Dark Chocolate, Signature Range Roasted Almonds Unsalted. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Laurenyeh's Gewichtsverlauf
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