Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 212,39g.
Frühstück: Sawo, Jeruk, Kentang Goreng, Nasi Putih, Richeese Nabati. Abendessen: Kurma, Bakso Daging Sapi, Es Buah, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sawo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ra_mama's Gewichtsverlauf
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