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Starting over - can't believe I let it all go, again!
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1628 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 134,14g.
Frühstück: Milk, Coffee, Special K Original, Lactose Free Skim Milk, All-Bran Buds. Mittagessen: Water (Bottled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb. Abendessen: Light Beer, Carrots, Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Vanilla Almond Biscotti, Coffee, Milk. mehr...
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adam247's Gewichtsverlauf
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