Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 54,49g.
Frühstück: Киприно Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Сосиски Баварские Особые, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Растительное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кальмары в Сметане, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Дружба Сыр Плавленый, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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