Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Lidl TK Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, IronMaxx 100% Whey Protein Melone, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Brunch Feine Kräuter. Mittagessen: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Grüne Paprika, Berida Garnelen Natur. Snacks/Sonstiges: Sportness Eiweiß 32% Crunchy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leabmfit's Gewichtsverlauf
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