Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2012
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 233,97g.
Frühstück: Nature, Riz Complet. Mittagessen: Pommes, Petits Pois, Fromage Blanc 20%, Oeuf, Pain Blanc. Abendessen: Carottes, Pain de Mie, Mayonnaise Légère. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Figarochou's Gewichtsverlauf
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