Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
101,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 43,89g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Fontaneda Belvita Chocolate. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Arroz Tres Delicias. Abendessen: Lomo Embuchado, DIA Queso Oveja Curado, Piña. Snacks/Sonstiges: Panrico Donuts Normal, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manitakey's Gewichtsverlauf
|