Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2010
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 135,43g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Kellogs Protein plus. Mittagessen: ground beef, mustard, ketchup, pickle, hamburger bun great value. Abendessen: medium cheddar cheese, boneless skinless chicken breast. Snacks/Sonstiges: celery, peanut butter great value. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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