Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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43 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 14,42g | Eiw: 19,02g | Kohlh: 48,21g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Perkedel Jagung. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amalia ihsan's Gewichtsverlauf
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