Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: Hard Boiled Eggs, Naked Wild Honey, Tuna Creations Sweet & Spicy, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Light Mayonnaise. Mittagessen: Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad. Abendessen: Albertsons Sliced Roast Beef, Avocados, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Pretzel Sticks, Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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