won9292001's Notizen, 16 Mai 19

昨天雖然大吃 但走路走的多所以今天賺到-0.3kg
👍👍
52,5 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
773 kcal Fett: 48,52g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 45,71g.   Frühstück: 鮮一杯 咖啡. Mittagessen: 芭樂, 炒茄子, 四季豆, 洋蔥, 豬梅花肉, 煎雞蛋卷. Abendessen: 紅茶, 餛飩湯. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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won9292001's Gewichtsverlauf


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