Ainananana's Notizen, 16 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
61,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
1232 kcal Fett: 47,41g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 147,79g.   Frühstück: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Баурсак, Огурец (с Кожурой), Натуральный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сырник. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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