Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 304,20g.
Frühstück: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nudelsalat mit Hähnchen, Banane, Heidelbeeren, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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