Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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126 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Bio Company Blaubeeren, Edeka Bio Ahornsirup, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Bratwurst. Abendessen: Corbell Kürbiscremesuppe, American Sandwich Vollkorn. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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