Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 133,48g | Kohlh: 392,70g.
Frühstück: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Mittagessen: Esselunga Tonno al Naturale, Mezze Penne Rigate. Abendessen: Caffè Macchiato, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Kellogg's Coco Pops Palline, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Misura Multigrain Muesli Croccante. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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