Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
110,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 93,80g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Abendessen: Салат с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром, Versa Йогурт Вишня Гранат Миндаль Мята, Кешью, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|