Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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110,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 93,80g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Abendessen: Салат с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром, Versa Йогурт Вишня Гранат Миндаль Мята, Кешью, Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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