|
Alhamdulillah ☺️
|
48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
610 kcal
|
Fett: 24,69g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 28,06g.
Frühstück: ABC Saus Sambal, Ikan Kembung. Abendessen: Finna Sambal Pedas, Apel Merah Lezat, Usus Ayam, Hati Ayam, Ampela, Ikan Kembung. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
putrii09's Gewichtsverlauf
|