Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 66,83g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 371,62g.
Frühstück: 愛之味 御藜麥, 7-11 海陸雙拼壽司組. Mittagessen: 燙青菜, 豆干, 味丹 味味一品 極品紅燒牛肉麵. Abendessen: 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 西瓜, 摩斯漢堡 紅茶. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 炒麵, 百事 (Pepsi) 可樂. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Jokery0826's Gewichtsverlauf
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