Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 43,58g.
Frühstück: 鹌鹑蛋, 義美 無糖豆漿, 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. Mittagessen: 炒杏鮑菇, 芭樂, 炒空心菜, 炒茄子. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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won9292001's Gewichtsverlauf
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